ナッシュ

累計販売食数1.5億食

「がんばらない」これからの健康の常識

全メニュー
糖質30g 塩分2.5g以下
買出し調理片付け
0 分
メニュー数
約 90 種類

What’s nosh?

単なる冷凍宅配食ではありません。 糖質30g / 塩分2.5g以下で設計された、 あなたの健康と時間を守るサービスです。

全てのメニューが管理栄養士とシェフによって設計された栄養価基準を満たしています。

健康管理に伴う「我慢」や「手間」を取り除き、あなたがあなたらしく過ごせる「自由な時間」をお届けします。

Why nosh?

健康管理、必要なのは「強い意志」ではなく、 無理なく続く仕組み = ナッシュです。 その理由をあなたに教えます。

  1. 毎週メニューが新登場

    毎週出てくる新商品が、 あなたにワクワクを届けます。

  2. 好きなものを好きなだけ

    栄養管理はナッシュが担当。 あなたは「食べたい」ものを 食べるだけです。

  3. 手抜きではなく「賢い選択」

    買い出し・調理・片付け時間。全てゼロです。

  4. 食べるほどお得に。最安492円/食

    食べる習慣が、あなたの家計を助けます。

約90 メニュー

毎週新しい出会いきっとあなたの「好き」が見つかる。

あなたの「声」を元に、毎週メニューが新登場。約90種類から、好きなものを選ぶだけ。

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Life of nosh

ナッシュのある日常で賢く手を抜く

面倒なことは全て引き受けます。生まれた時間は、あなたのために。

  • 残業帰りの夜

    シーン01

    クタクタで帰宅しても、レンジで温めるだけ。栄養に配慮された食事がすぐに完成します。

  • 体重が気になる

    シーン02

    面倒なカロリー計算はナッシュにお任せ。あなたは直感で「これが食べたい」を選ぶだけ。

  • 家族との時間

    シーン03

    食事の準備にかける時間はナッシュにおまかせ。自分・家族との時間を大切にするための選択です。

nosh with You

みんなの声でつくるこれからのナッシュ

「もっとこうしてほしい」「ここが使いにくい」。 そんな厳しいご意見こそが、私たちの進化の種（たね）になります。 届いた声には、スタッフ全員が全力で向き合い、必ず答えを出していきます。

今のナッシュが、私たちの到達点ではありません。

だから、お願いがあります。どうか、私たちにあなたの「声」を聞かせてください。 厳しいご意見も、小さなご要望も、そのすべてが私たちが進化するための原動力になります。

Trust & Quality

累計販売食数 1.5億食

1.5億回の食卓に寄り添い、 あなたの「一食」を最高にするための、 磨き上げた「答え」がここにあります。

変わり続ける気分に合わせて、好きなメニューを自由に選ぶ。 その裏側にある「栄養計算」や「塩分調整」といった健康のための「我慢」や「努力」は、すべてnosh（ナッシュ）にお任せください。

全メニューが「糖質30g以下・塩分2.5g以下」。 私たちが自社調理でこの厳しい基準を徹底して守り続ける理由はひとつ。

それは、あなたが数字や成分を気にすることなく、 心から食事を楽しめる「自由」をお届けしたいから。 これが、ナッシュがこれほど長く愛され続けている理由です。

品質・安全への取り組み

Flow

お届けからお召し上がりまで

作りたての美味しさを急速冷凍し、 新鮮な状態でお届けしています。 私たちがこの形を選んだのには、理由があります。

  1. 出来立てをそのまま食卓へ

    調理直後の美味しさを急速冷凍。新鮮なまま、クール便でご自宅へお届けします。

  2. 冷凍庫にスッキリ収まる

    受取後はすぐ冷凍庫(-18℃以下)へ。容器はコンパクトな設計で、重ねてスッキリ収納できます。

  3. 必要な情報をひと目で

    フタにはメインの食材名、商品名、栄養素、温め時間、原材料を順に記載。必要な情報がすぐ分かります。

  4. 主菜と副菜を1プレートで

    下の広いスペースに主菜、上のポケットに副菜を配置。彩り豊かな食事を楽しめます。

  5. レンジで約5分

    調理はレンジで温めるだけ。フタの記載時間で、誰でも失敗なく簡単に準備完了です。

  6. 片付けはそのままゴミ箱へ

    容器はすべて紙素材。燃えるゴミで捨てられるので、食後の後片付けもスムーズです。

    パッケージについて

    無理なく始める、新しい健康習慣。 続けた先に待っているのは、 毎日の「驚き」と「幸せ」です。

    「ナッシュのある暮らし」を、 今日から始めてみてください。 「なんだか体が軽い」「自由ができた」。 そんな喜びやワクワクを、感じていただけるはずです。 私たちが3回目までの喜びをサポートします。

    初回ご注文 「自分の好き」を見つける。

    約90種類のメニューがあります。 まずは直感で食べてみたいものを選んでみてください。

    ¥1,500OFF

    2回目のご注文 自分のペースでスキップ

    冷凍庫がいっぱいなら、配送を「スキップ」。自分のペースに合わせて調整し、nosh（ナッシュ）がある生活のリズムを作りましょう

    ¥1,000OFF

    3回目のご注文 無理のない健康管理に

    注文のサイクルや好みが掴めてくるはずです。我慢せず、美味しく食べるだけの健康管理。その手軽さと体の変化を感じてください。

    ¥500OFF

    気に入っていただけたら、その先もずっと、 お客様のそばに寄り添うための nosh club

    私たちが目指しているのは、あなたが「1食492円」で手にしていただくことです。

    ずっと健康でいてほしいから、この価格は、あなたと私たちの、信頼の証です。

    nosh clubの割引料金表

    ※退会、あるいは停止から1年経過しない限り、会員資格は保持されます

    • ・スキップ・停止は何回行ってもnoshランクは保持されます。
    • ・nosh club会員規約はこちらをご覧ください。

    Plan

    選べる3つのプラン

    クーポンの仕組みを利用して、賢く始めましょう。

    • 8食プラン

      1食あたり ¥596/食 ¥644/食(税込)

      • 1回8食お届け
      • 多忙でも健康な習慣を送りたい方

      表示価格からクーポン適用で賢く継続

      1回目

      ¥1,500 OFF

      2回目

      ¥1,000 OFF

      3回目

      ¥500 OFF

    • 一番人気

      10食プラン

      1食あたり ¥574/食 ¥620/食(税込)

      • 1回10食お届け
      • 毎日の生活を幸せにしたい方

      表示価格からクーポン適用で賢く継続

      1回目

      ¥1,500 OFF

      2回目

      ¥1,000 OFF

      3回目

      ¥500 OFF

    • 12食プラン

      1食あたり ¥566/食 ¥612/食(税込)

      • 1回12食お届け
      • 賢く健康習慣を続けたい方

      表示価格からクーポン適用で賢く継続

      1回目

      ¥1,500 OFF

      2回目

      ¥1,000 OFF

      3回目

      ¥500 OFF

    お客様からの喜びの声

    User’s voice

    お話を伺ったお客様

    「冷凍弁当＝手抜き」はもう古い。美容と健康の“賢い投資”にnoshを選ぶ理由

    • 20代 女性
    • 自己投資
    • 時短

    医師として多忙な日々を送るお客様。大学時代から4年愛用する彼女が辿り着いた、自炊のプレッシャーを手放し、インナーケアを大切にする「前向きな選択」とは。

    詳細を見る
    お話を伺ったお客様

    共働きアスリート夫婦が見つけた。「時短で健康的」に毎日を乗り切るライフハック

    • 30代 男女
    • 共働き夫婦
    • タイパ

    会社員として働きながら、世界へ挑むアスリート夫婦。時間的にも体力的にも限界を迎えたお二人が、翌日に疲れを残さない元気な体をつくるために選んだ「nosh活用術」とは。

    詳細を見る
    お話を伺ったお客様

    「悩まない食事」で10kg減量。忙しい社会人が無理なく体型を戻せた理由

    • 30代 男性
    • ダイエット
    • 習慣化

    ストレスによる暴飲暴食で体重増加に悩んでいたお客様。自炊の限界を感じるなかでnoshを活用して生活のベースを整え、無理なく10kgのダイエットに成功した秘訣とは。

    詳細を見る